Новини

«Якщо у вас флешбеки» з Психологічною службою

12 травня відбулося заняття від фахівців Психологічної служби для емоційної та психологічної підтримки студентів, співробітників та викладачів на тему: «Якщо у вас флешбеки».

На зустрічі фахівці Психологічної служби розповідали:

  • що таке флешбеки (нав’язливі спогади). Флешбеки зазвичай виникають раптово, без попередження. Це яскраві спогади про травматичні події, які, здається, відбуваються зараз. Ви можете знову відчути те, що бачили, чули, відчуття, а також реакції вашого тіла на них;
  • що треба знати про флешбеки (нав’язливі спогади);
  • на що схожі флешбеки (нав’язливі спогади;
  • чому люди мають флешбеки;
  • хто може переживати флешбеки;
  • що викликає флешбеки;
  • як подолати флешбеки (нав’язливі спогади);
  • та що робити під час та після флешбеку (нав’язливого спогаду).

У ході зустрічі працювали з «8 психотехніками, як не провалитися в емоційну яму» та пропрацьовували зі студентами Техніку «Безпечне місце».

На рефлексії студенти дякували за підтримку Психологічної служби та надані методики і практики і сказали, що вони їм дуже допоможуть в теперішній час бути більш спокійними та більш врівноваженими.

Нагадуємо!!! Надаємо індивідуальні консультації - онлайн.

  • Якщо у вас є запит на психологічну підтримку ви завжди можете звернутися до Психологічної служби.
  • Психологічна Служба – e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
  • Практичний психолог – Вікторія Германівна – 095 345 83 85.
  • e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
  • Соціальний педагог – Дарина Олександрівна – 099 221 31 89.
  • e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
  • Практичний психолог – Вікторія Олександрівна – 050 735 03 73.
  • e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
  • Соціальний педагог – Маргарита Юріївна – 095 321 68 75.
  • e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.

 

Адреса

Сумський державний педагогічний університет імені А.С. Макаренка
Адреса: 40002, Сумська обл., м. Суми, вул. Роменська 87
Телефони: (0542) 68-59-02
Web-сайт: www.sspu.edu.ua
E-mail: [email protected]

Приймальна комісія

Адреса: 40002, м. Суми, вул. Роменська, 87
E-Mail: [email protected]
Тел.: +38 (0542) 22-15-17
Моб. (Lifecell): +38 (093) 256-67-28

viber b306d telegram 357e7 whatsapp 70ad0

Електронний розклад

Електронний розклад СумДПУ Android додаток

Електронний розклад СумДПУ iOS додаток

Меню